Kismama masszázs

Bizonyos svédmasszázs fogásokkal biztonságban átmasszírozható a terhes vagy szoptatós kismama/anyuka.

Kismama masszázs – bizonyos svédmasszázs fogásokkal biztonságban átmasszírozható a terhes vagy szoptatós kismama/anyuka egész teste a deréktáj kivételével. Oldalt fekve elhelyezkedik párnákkal kitámasztva a kismama és így a lába, karja, majd a háta gyengéden átmasszírozható. Majd miután a másik oldalára fordul, ezt ismételjük. Izomláz, feszültség, dagadt lábak esetén ajánlott legfőképp a 3. hónaptól kezdve a 8. hónapig, utána szoptatás alatt szülés után 1 hónaptól kezdődően. Ez a masszázs segíti a tejelválasztást is miután megszületett az újszülött.

 

    Kismama masszázs